Hjälper barn att anpassa sig till ett syskons ankomst
Av Amy Fletcher, Baby skolgång
Medan psykologer råder föräldrar att vänta fyra år mellan barnen detta händer sällan. Centers for Disease Control & Prevention (CDC) rapporterar att 17,5 % av föräldrarna har en åldersskillnad på 13 till 24 månader mellan sina två första barn, medan 17,2 % har en åldersskillnad på 25 till 36 månader. Ju mindre gap desto mer sannolikt är det att utmaningar kommer att upplevas. Oavsett i vilken ålder ett syskon kommer kommer barn att uppleva en rad känslor, av vilka några aldrig har känt förut. Verbala barn, med goda känslor ord vokabulär kan ha en lättare tid. Dussintals böcker har skrivits som kan hjälpa barn att utöka sitt ordförråd och hjälpa dem att hantera sina känslor. Studier visar att ju mer ett barn undertrycker sina känslor om den nya familjemedlemmen, desto större antal missanpassningsbara beteenden som visas.
Övergången till syskonskap
Närmare 80 % av amerikanska barn har minst ett syskon, enligt en genomgång av studier av Brenda L. Volling. Varje barn reagerar olika på att en bror eller syster kommer. Det är användbart att notera att förälderns förväntningar på sitt barns beteende oftast var värre än vad de var. Oönskade beteenden som kan presenteras av barn med ett nytt syskon inkluderar:
- Svartsjuka
- Störande beteende
- Vredesutbrott
- Sömnproblem
- Aggression
- Regression
Dessutom resulterade övergången till syskonskap ofta i en minskning av barnets tillgivenhet. Eftersom föräldrar i allt högre grad uppmanas att spendera så mycket tid som möjligt med sin bebis är det ganska lätt för ett äldre barn att känna att de har ersatts av sitt syskon och det kan få dem att agera ut. Med detta i åtanke bör föräldrar undvika att snabbt tillrättavisa sitt äldre barn och fokusera på att lära ut och uppmuntra positiva beteenden.
Att uttrycka sina känslor
De flesta föräldrar och läkare är medvetna om att barn uttrycker känslor av frustration och ilska från barndomen, men vanligtvis inte med ord. Till exempel skulle Jess, 5, fysiskt hindra sitt yngre syskon från att krypa, vilket resulterade i ett argt skrik från hans lillebror. Även när sådant beteende uppvisas säger den kliniska psykologen Dr. Mandi Silverman att föräldrar måste göra sitt yttersta för att visa och försäkra sitt barn om att det nya tillskottet till familjen är till det bättre. Föräldrar bör uppmuntras att använda känselspråk och lära ut känselord så att deras barn kan uttrycka hur de känner för sitt nya syskon på ett sätt som inte orsakar skada. Sara Laule, MD noterar att föräldrar också kan uppmuntra sina barn att rita eller måla sina känslor för att hjälpa föräldrar att förstå sina känslor bättre.
Lindra aggression genom positiv förstärkning
Flera longitudinella studier har funnit att aggression ökar hos äldre barn när de blir storebror eller syster. En av de största bekymmer som detta medför för föräldrar är rädslan att deras äldre barn skadar sitt yngre syskon fysiskt. Sådant beteende bör alltid avskräckas; det är dock viktigt att det inte görs på ett negativt sätt. En förälders naturliga reaktion på detta scenario är vanligtvis att sätta barnet i time-out. AAP News rapporterar att mer än tre fjärdedelar av föräldrarna använder timeout för att hantera sina barns olämpliga beteende. Föräldrar måste vara försiktiga när de ger negativa konsekvenser eftersom de riskerar att få sitt barn att känna att de blir straffade för sina känslor eller för att de inte är en tillräckligt bra familjemedlem.
Att hänvisa till barnet som "vårt barn" rekommenderas starkt eftersom det omedelbart inkluderar det äldre syskonen. Föräldrar bör också aktivt uppmuntra det äldre barnet att "göra gott" för sin lillebror eller syster. Under blöjbyten och matningstider kan det handla om att be det äldre barnet att ge babyservetterna eller att sjunga en sång för att hålla barnet road. När ett barn blir mer intresserad av sitt yngre syskon och visar större tillgivenhet och kärlek, kanske föräldrar vill öka bandet mellan de två genom att låta det äldre syskonen hålla och mata det yngre. Mata ett barn på flaska tar omsorg och precision och många föräldrar kommer att använda en flaskvärmare för att få rätt temperatur på mjölken. Ett äldre syskon kan lära sig vikten av att ta hand om varmt vatten och varm mjölk och lära sig hur man testar temperaturen innan de ger det till sitt syskon. Naturligtvis är docklek ett idealiskt sätt att lära ett barn hur man håller och matar sitt syskon på rätt sätt.
Vikten av en-mot-en tid
För att hjälpa ett barn att övervinna sina känslor av svartsjuka, ilska, sorg och ångest måste föräldrar se till att de tar hänsyn till någon kvalitet en-mot-en-tid med sitt barn. En studie från 1993 fann att efter ett syskons födelse, gosade äldre barn sina mammor mer sällan än de gjorde före sitt syskons födelse. Blake Lancaster Ph.D. rekommenderar att föräldrar bör låta sitt barn vägleda aktiviteten under denna tid och följa deras ledning eftersom detta kommer att hålla saker naturliga och tryckfria för både föräldern och barnet.
Majoriteten av barn som upplever övergången till att bli bror eller syster kommer inte att uppleva betydande anpassningssvårigheter. Och övergången kan göras ännu enklare med några av strategierna som diskuterats ovan. Men det finns de barn som kommer att kämpa för att anpassa sig. Lekterapi rekommenderas för de barn som har ihållande anpassningssvårigheter. Information om Lekterapi och hjälp att hitta en lekterapeut finns på www.A4PT.com.
Den här artikeln har vänligt bidragit till oss av Amy Fletcher, på uppdrag av BABYSKOLA. Kolla på dem!