Fungerar lekterapi?
Det korta svaret är "Ja!" Under de senaste två decennierna har det skett en betydande ökning av forskningen om lekterapi och dess effektivitet är väl demonstrerad. En 10-årig studie avslutad av Play Therapy UK fann att positiv förändring inträffade för 74 % till 83 % av barnen som deltog i lekterapi. Lekterapi är ett strukturerat tillvägagångssätt med en stark teoretisk grund, som drar nytta av ett barns benägenhet att leka. Association for Play Therapy definierar lekterapi som "den systematiska användningen av en teoretisk modell för att etablera en interpersonell process där utbildade lekterapeuter använder lekens terapeutiska krafter för att hjälpa klienter att förebygga eller lösa psykosociala svårigheter och uppnå optimal tillväxt och utveckling."
Den första användningen av lek i terapi dateras till tidigt 1900-tal. Lekterapi skiljer sig från vanlig lek genom att den uppmuntrar barn att använda sin lek för att hantera sina utmaningar. I lekterapi är leksaker och spel det språk som används för att uttrycka tankar och känslor. Underlättat av relationen med terapeuten hjälper lekterapi barn att lära sig mer adaptiva beteenden. Några av fördelarna med lekterapi inkluderar förbättrade kommunikationsförmåga, lära sig att uttrycka känslor, modifiering av beteende, förbättrad problemlösningsförmåga och förbättrade relationer med kamrater och familjemedlemmar. Genom att ge ”ett tryggt psykologiskt avstånd” från sina utmaningar och konflikter ger lekterapi barn en möjlighet att uttrycka sina tankar och känslor på ett sätt som är förenligt med deras utveckling.
Lekterapi fungerar genom att låta barn möta sina problem och utmaningar i en stödjande miljö på ett utvecklingsmässigt lämpligt sätt. Det finns många strategier för att arbeta med barn i lekterapi. Ofta kan barn upptäcka sina egna lösningar för att hantera sina utmaningar. I andra situationer tillhandahåller terapeuten strukturerade, eller semistrukturerade, lekterapiaktiviteter som främjar social och emotionell kompetens. Barn så unga som tre år kan ha nytta av lekterapi och den används ofta fram till tidig tonåren. Lekterapi rekommenderas som den primära och första interventionen för en rad barndomsproblem som depression, ångest och oppositionell trotsstörning. Det kan också vara ett användbart komplement för barn som upplever medicinsk sjukdom, ADHD, autism och akademiska svårigheter. Lekterapi är användbart för barn som upplever livsstressorer som skilsmässa, misshandel, försummelse, dödsfall eller naturkatastrofer.
Lekterapisessioner är vanligtvis 30-45 minuter. Barn kan delta i så få som 6-8 pass, eller veckopass under ett år eller längre. Även om föräldrar vanligtvis inte ingår i dessa sessioner, träffar många barnterapeuter föräldrarna separat för att ge feedback, stöd och föräldrautbildning.
ChildTherapyToys.com ger alla verktyg som behövs för lek- och barnterapeuter. ChildTherapyToys.com distribuerar leksaker, böcker, spel, dockor, miniatyrer av sandbrickor, bop väskor, bygga leksaker, block, dockor, och mer. ChildTherapyToys.com erkänner också enastående bidragsgivare till barns välbefinnande genom sin Spela mer hjälte award.