Arbetsboken för självkänsla för tonåringar
- De Arbetsbok för självkänsla för tonåringar hjälper tonåringar att utveckla en sund, realistisk syn på sig själva
- Tonåringar kommer att lära sig att respektera sig själva, fel och allt
- Tonåringar kommer också att lära sig skillnaden mellan självkänsla och att vara självcentrerad, självupptagen eller självisk
- Slutligen kommer denna bok att visa hur man kan skilja det yttre utseendet av självförtroende från den tysta, stadiga, inre acceptansen och ödmjukheten av sann självkänsla
Av Lisa M. Schab, LCSW, rekommenderas för läsare i åldrarna 12-19
De Arbetsbok för självkänsla för tonåringar kommer att hjälpa tonåringar att utveckla en sund, realistisk syn på sig själva; En syn som inkluderar ärliga bedömningar av svagheter och styrkor, och tonåringar kommer att lära sig att respektera sig själva, fel och allt. Tonåringar kommer också att lära sig skillnaden mellan självkänsla och att vara självcentrerad, självupptagen eller självisk. Slutligen kommer denna bok att visa hur man kan skilja det yttre utseendet av självförtroende från den tysta, stadiga, inre acceptansen och ödmjukheten av sann självkänsla.
Boken innehåller praktiska övningar för att hjälpa tonåringar att hantera motgångar och självtvivel, färdigheter för att hantera kritik och aktiviteter som hjälper till att utveckla självmedvetenhet, självacceptans och självvärde. Med rätt mängd självförtroende kommer tonåringar att ha de känslomässiga resurser som behövs för att nå sina mål.
200 sidor, 10 x 8 x 0,5 tum, mjukt omslag.