Arbetsboken för ilska lösning
- Lämplig för åldrarna 7-12
- Den här arbetsboken hjälper barn att lära sig att lösa sina problem, sänka sin ilska och bygga upp förtroende för sin förmåga att hantera sin ilska på ett säkert sätt
- Designad för att hjälpa barn att lära sig om känslor av ilska och hur man hanterar den på lämpligt sätt
Ålder: 7-12. Av Lisa M. Schab, LCSW Den här arbetsboken hjälper barn att lära sig lösa sina problem, sänka sin ilska och bygga upp förtroende för sin förmåga att hantera sin ilska på ett säkert sätt. Den är fullproppad med roliga aktiviteter som engagerar även det mest motståndskraftiga barnet.
Designad för att hjälpa barn att lära sig om känslor av ilska och hur man hanterar den på lämpligt sätt. Barn lär sig specifika tekniker utformade för att hjälpa dem att förbli lugna och att uttrycka sin ilska på ett säkert sätt medan de arbetar i konfliktsituationer.
Arbetsboken är indelad i fem områden:
- Förstå ilska
- Säkra sätt att släppa ilska
- Kognitiv omstrukturering
- Avslappning
- Konflikthantering
Varje avsnitt av boken stimulerar självmedvetenhet och lär ut beteendemässiga och kognitiva färdigheter, med hjälp av enkla aktiviteter, pussel och spel. Den här boken är på 73 sidor och är inbunden i spiral.