Klicka eller rulla för att zooma
Tryck eller nyp för att zooma
Stoppa ilskan nu
Produktnummer : NH-19
Utsåld
341,50 kr
Stoppa ilskan nu
En arbetsbok för förebyggande, inneslutning och lösning av ilska
av Ron Potter-Efron, MSW, Ph.D.
De 48 övningarna i denna omfattande och lättanvända arbetsbok gör ilskakontroll till en tillgänglig färdighet genom att destillera den i tre grundläggande komponenter:
Förebyggande
Inneslutning
Upplösning
Även om den är användbar för alla som vill lära sig konkreta sätt att hantera ilska, är den här arbetsboken speciellt anpassad till individer som blir arga för ofta, som tappar kontrollen över sin ilska eller som inte kan släppa sin ilska när en situation väl är löst. . Som titeln lovar kommer den här arbetsboken att hjälpa dig att stoppa ilskan nu.
Stoppa ilskan Nu
En arbetsbok för förebyggande, inneslutning och lösning av ilska
av Ron Potter-Efron, MSW, Ph.D.
De 48 övningarna i denna omfattande och lättanvända arbetsbok gör ilskakontroll till en tillgänglig färdighet genom att destillera den i tre grundläggande komponenter:
- Förebyggande
- Inneslutning
- Upplösning
Även om den är användbar för alla som vill lära sig konkreta sätt att hantera ilska, är den här arbetsboken speciellt anpassad till individer som blir arga för ofta, som tappar kontrollen över sin ilska eller som inte kan släppa sin ilska när en situation väl är löst. . Som titeln lovar kommer den här arbetsboken att hjälpa dig att stoppa ilskan nu.