PEP-samtal för att övervinna ångest och rädsla
- Innehåller 55 kort med inspirerande citat och psykologiska tekniker samt actionuppgifter
- Varje kort har tre delar: på framsidan finns ett citat eller enkel psykologisk teknik, på baksidan finns en förklaring av citatet eller tekniken, och även på baksidan finns en beteendeuppgift
- Kan användas för individuell rådgivning eller gruppdiskussioner, samt ett hälsoprogram i hemmet
- Dessa kort är inte avsedda att ersätta psykoterapi eller rådgivning, men de kan vara ett hjälpmedel för den terapeutiska processen
Skulle det inte vara bra att ha expertråd från en psykolog att bära med sig? Nu kan du, med våra nya PEP Talks kortlekar, skrivna av internationellt erkänd psykolog, Dr Lawrence Shapiro. Innehåller 55 kort med inspirerande citat och psykologiska tekniker samt actionuppgifter.
Varje kort har tre delar: på framsidan finns ett citat eller enkel psykologisk teknik, på baksidan finns en förklaring av citatet eller tekniken, och även på baksidan finns en beteendeuppgift.
Du kan använda korten hur du vill. Du kan prova ett nytt kort varje dag eller varje vecka eller när du behöver lite "peptalk". Välj bara ett kort och du eller dina kunder kommer att ta ytterligare ett steg framåt mot en djup känsla av känslomässig kontroll och välbefinnande. Kan användas för individuell rådgivning eller gruppdiskussioner, samt ett hälsoprogram i hemmet.
Dessa kort är inte avsedda att ersätta psykoterapi eller rådgivning, men de kan vara ett hjälpmedel i den terapeutiska processen. Kommer i en stilig plåtlåda.