Crossing the Bridge Book & Card Set

Ålder: 14-Vuxna. En resa i självkänsla, relationer och livsbalans. Den här interaktiva guiden i självupptäckt använder sig av ett kognitivt beteende för att utveckla självkänsla, förbättra relationer och uppnå balans i livet. Den här boken är varm och inbjudande och kan användas i grupper eller med enskilda personer. Den är fylld av meningsfulla men utmanande övningar, 19 reproducerbara aktivitetsbilagor och 11 reproducerbara journaliseringsbilagor. 64 ensidigt mjuk pärm, spiralinbunden bok.

Utforska relevanta ämnen som:

• Få insikt i Self-Talk

• Tankar i nuet

• Kärntroende

• Röster från det förflutna

• Skapa fritid i ditt liv

• Vad är kvaliteten på mina relationer?

• Hur du ser dig själv omformulera

Ålder: 12-18. Crossing the Bridge Cards är unikt designade för att förbättra den personliga utforskning som uppmuntras i boken Crossing the Bridge: A Journey in Self-Esteem. Varje kort är utformat för att uppmuntra en bättre livskvalitet genom att förstå hur man gör positiva förändringar i självkänsla. Gruppmedlemmar väljer ett kort som motsvarar ett eller flera nyckelbegrepp i boken och ger röst åt sina personliga åsikter. Bearbeta spelet genom att uppmana gruppmedlemmarna att svara på frågor som "Vad upptäckte du om dig själv eller någon annan i gruppen?"

Setet innehåller Crossing the Bridge Book och Crossing the Bridge-kort."