ADHD-arbetsboken för tonåringar — Barnterapileksaker
Klicka eller rulla för att zooma
Tryck eller nyp för att zooma
ADHD-arbetsboken för tonåringar
ADHD-arbetsboken för tonåringar

ADHD-arbetsboken för tonåringar

Produktnummer : NH-42
285,67 kr

Lägg till i önskelista
ADHD-arbetsbok för tonåringar
Aktiviteter som hjälper dig att få motivation och självförtroende
av Lara Honos-Webb, Ph.D.
ADHD kommer med gåvor såväl som utmaningar, och den här arbetsboken hjälper tonåringar att hitta och utveckla dessa gåvor. Fyrtio tankeväckande aktiviteter hjälper tonåringar med uppmärksamhetsproblem att upptäcka vilka de är och hur de kan använda sina styrkor för att övervinna ADHD. De lär sig att lugna ner sig, organisera sig, uttrycka sina känslor, skapa och uppfylla mål, ändra humör, få självförtroende och mycket mer. Den här bokens positiva inställning är svår att motstå. 
ADHD-arbetsbok för tonåringar
Aktiviteter som hjälper dig att få motivation och självförtroende
av Lara Honos-Webb, Ph.D.

Fokusera på dina styrkor och övervinna ADHD

  • Lär dig hur du kan lugna dig när du känner dig hyperaktiv eller impulsiv
  • Utveckla planer för att nå de mål som betyder mest för dig
  • Få ditt liv under kontroll och organisera ditt schema
  • Förbättra ditt sociala liv genom att bli en bättre lyssnare och vän

Symtom på uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitetsstörning, eller ADHD, kan uppstå när som helst under lektionen, när du lyssnar på en väns berättelse, medan du gör läxor, och nämnde vi under lektionen? Du kan ha svårt att vara uppmärksam och sitta still när dina impulser ständigt lockar dig att göra tvärtom. I ADHD-arbetsboken för tonåringar, kommer du att lära dig enkla färdigheter som du kan använda för att tryggt hantera skolan, skaffa och behålla vänner och organisera och avsluta varje projekt du påbörjar.

Den här arbetsboken hjälper dig att ta reda på vem du verkligen är genom en serie övningar och arbetsblad som fokuserar på att identifiera dina styrkor och intressen. Sedan kommer du att börja använda dessa styrkor för att skapa strategier för att övervinna de ADHD-relaterade problem du kämpar med.