Besökskänslor
- Visiting Feelings uppmuntrar barn att behandla sina känslor som gäster? välkomna in dem, lära känna dem och kanske ta reda på varför de besöker dem
- Genom denna målmedvetna och medvetna utforskning utnyttjar Visiting Feelings ett litet barns medfödda förmåga att fullt ut uppleva nuet och uppmanar barn att känna, utforska och bli vän med alla sina känslor med acceptans och jämnmod.
- En anteckning till föräldrar ger mer information om emotionell medvetenhet och mindfulness, plus praktiska råd och aktiviteter för att introducera mindfulness i den dagliga familjens rutin
- Rekommenderas för åldrarna 4-8
Av Lauren Rubenstein, JD, PsyD., Illustrerad av Shelly Hehenberger
Har du en känsla som är på besök idag? Kan du öppna din dörr och bjuda in den att spela?
Visiting Feelings uppmuntrar barn att behandla sina känslor som att gäster välkomnar dem, lär känna dem och kanske lära sig varför de besöker dem. Genom denna målmedvetna och medvetna utforskning utnyttjar Visiting Feelings ett litet barns medfödda förmåga att fullt ut uppleva nuet och uppmanar barn att känna, utforska och bli vän med alla sina känslor med acceptans och jämnmod. En kommentar till föräldrar ger mer information om emotionell medvetenhet och mindfulness, plus praktiska råd och aktiviteter för att introducera mindfulness i den dagliga familjens rutin.
Ålder 4-8, 32 sidor, färg, inbunden, 8" x 10".