Arbetsboken för överlevnad av våld i hemmet

• Hjälp deltagarna att lära sig färdigheter för att känna igen och hantera kränkande relationer
• Ämnen: Symtom på övergrepp, typer av övergrepp, partnerbeteende, övergrepp på äldre, självförstärkning
• Alla övningar är reproducerbara

Skrivet av John J. Liptak, Ed.D och Ester Leutenberg. Misshandel i hemmet är mycket komplex och kan ta många olika former: fysiska, sexuella, psykiska, känslomässiga och verbala. De fem avsnitten i arbetsboken hjälper deltagarna att lära sig färdigheter för att känna igen och hantera kränkande relationer.

Under det senaste århundradet har många olika arbetsböcker, workshops och självhjälpssystem designats för att hjälpa människor att utforska sätt att övervinna missbruksrelationer. Under de senaste tjugo åren har många forskningsstudier fokuserat på värdet av självreflektion och journalföring som ett sätt att utforska personliga egenskaper, identifiera ineffektiva beteenden och undersöka tankar och känslor som leder till dessa ineffektiva beteenden. Den här boken är unik genom att den kombinerar två kraftfulla psykologiska verktyg utformade för att förbättra förmågan att hantera våld i hemmet: självbedömning och journalföring.