Growing Mindful Card Deck: Mindfulness-övningar för alla åldrar

   Mindfulness

• Medvetenhet
• Av nuvarande ögonblicksupplevelse
• Med vänlighet och nyfikenhet

 Att lära ut och införliva mindfulness i ditt hem, klassrum och terapisession är enkelt med Att växa medvetet kortlek med 50 unika mindfulness-aktiviteter för att lära ut medvetenhet, hur man är närvarande i nuet och odlar vänlighet och nyfikenhet.

Perfekt för alla åldrar! Och barn och vuxna kan använda korten tillsammans för att utveckla sina mindfulness-färdigheter tillsammans, fördjupa medvetenheten och ansluta. Tomma kort ingår.