Hjärnmobbare: stå upp mot ångest och oro

• Vackra illustrationer och engagerande text
• Lär dig strategier för att hantera oro och ångest
• Användbar för rådgivare, föräldrar och lärare
• Lämplig för barn i åldrarna 5 till 11

Hjärnmobbare är ett effektivt verktyg för att introducera principerna för kognitiv terapi för barn. De kreativa och färgglada illustrationerna i Brain Bullies hjälper barn att identifiera de kognitiva förvrängningar som kan göra dem oroliga. De roliga och icke-hotande illustrationerna av "Hjärnmobbare" hjälper barn att utveckla en förståelse för den interna dialogen som bidrar till ångest och andra former av känslomässigt lidande och upprördhet. De vanligaste snedvridande tankemönstren täcks in Hjärnmobbare. Hjärnmobbare lär barn (med stöd från en kurator eller förälder) att identifiera och utmana kognitioner som bidrar till emotionell ångest och hur man kan forma alternativa och adaptiva kognitioner. Som barn får kontroll över sina "Hjärnmobbare" självkänslan stärks och ångesten minskar. Rådgivare, föräldrar och lärare kan spela en aktiv roll i att dela och läsa texten när de hjälper barn att utveckla en uppskattning och förståelse för de olika typerna av kognitiva förvrängningar och vilka som kan gälla dem.

RECENSIONER
Denna engagerande bok är en värdefull resurs för barn att inse att negativa tankar är ungefär som att ha en översittare som lever i din hjärna. Brain Bullies introducerar barn för positiva självpratstrategier som de kan använda för att dränka irrationella tankar och möta sina rädslor." Pam Dyson, MA, LPC-S, RPT-S - DFW Center for Play Therapy Training

En visuell berättande behandling för att hjälpa barn att ersätta läskiga, negativa tankar med positiva!” Charles Schaefer, Ph.D., RPT-S, medgrundare, The Association for Play Therapy.

Mjuk pärm, färgillustrationer, 40 sidor