Brain Bullies Bingo: Ett spel för att lära barn hur man undviker ångest, oro och negativt tänkande

• Hjälper barn att inse de vanligaste kognitiva störningarna som finns i tänkandet
• Adresser: Hoppa till slutsatser, Skylla på andra, Personalisering, Inte vara rättvis, Behovet av att alltid ha rätt
• Speltid ca 15-30 minuter
• Lämplig för åldrarna 6+ / 2-16 spelare

Hjärnmobbare bingo syftar till att titta på olika sätt som barn kan tänka på situationer och använda grundläggande kognitiva beteendetekniker för att övergå till mer produktiva sätt att hantera samma situationer. Dessutom tillåter det barn att se när de använder tankeprocesser som kan vara ineffektiva i det lämpliga uttrycket av sina känslor. Målet är då att starta ett sätt att diskutera, ifrågasätta och återställa dessa förvrängningar på ett mer produktivt sätt för varje barn såväl som för barnen i gruppen som helhet.

Detta spel kan användas som en följeslagare till Bok om hjärnan mobbare och kan användas med Brain bullies kortspel av samma författare, eller kan användas självständigt. I det här spelet kommer diskussioner att tas upp om några av de vanligaste snedvridningarna inklusive; Att inte vara rättvis, svartvitt tänka, hoppa till slutsatser, skylla på andra, anpassa och alltid behöva ha rätt.